瘦手臂最佳的一套练习动作，每天只需5分钟，坚持练，肩背也变紧致了！

红木家具日常养护之法,全国政协举行仪式纪念孙中山诞辰153周年

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中国人民大学常务副校长朱信凯出席活动。他在致辞中表示，今年是中国与哈萨克斯坦建交32周年，今年7月中哈签署联合声明，为两国关系新的“黄金三十年”发展注入强劲动力。当前，中国人民大学为积极落实“三大全球倡议”，正不断加强与哈萨克斯坦的文化交流合作。他期待明年哈萨克斯坦“中国旅游年”的到来，能继续加强中哈在文化、教育等领域合作，增进两国民心相通。

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谈及未来戏剧教育应对人工智能之变，上海戏剧学院党委书记谢巍认为，人工智能拓展了艺术的新空间，在剧本编写、舞台设计等传统创作上显示出相当大的力量；元宇宙在虚拟现实、沉浸式体验等方面带来的艺术生产模式变革和审美感知系统重构，对艺术理论与学科艺术教育带来了全局性的深远影响。“我们需要进行多学科协同创新和跨界交叉融合的实践探索，直面人工智能带来的冲击，自觉建构面向未来的艺术学科学术和话语体系。”

在上海戏剧学院教授、中国文旅演艺创作与教育研究中心主任杨青青看来，人工智能在艺术作品创作、设计风格创新、文化衍生品设计等方面具有推动作用。数据要素驱动在展览策划、演出设计以及文化活动、文化产品规划等方面能够激发更多可能，进而推动文化艺术行业迈向新高度，并为观众带来更丰富多元、极具沉浸感的文化艺术体验。